Tổng hợp những nguyên nhân tắc mạch máu bạn cần biết

Tắc nghẽn mạch máu là yếu tố gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm và có thể ảnh hưởng đến tính mạng. Bệnh tắc nghẽn mạch máu là một căn bệnh phổ biến nhưng do tư tưởng chủ quan nên những người bị bệnh thường không chú ý đến. Vậy đâu là nguyên nhân tắc mạch máu? Hãy cùng Nesfaco tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây.

Nội dung chính

Những nguyên nhân chính gây tắc mạch máu

Khi những mạch máu vận chuyển dinh dưỡng thường ở tay và chân gặp phải vấn đề như xơ vữa hay viêm nhiễm thì sẽ khiến cho mạch máu bị tắc nghẽn. Chứng bệnh này được bắt nguồn từ nhiều thứ khác nhau, nhưng cụ thể dưới đây sẽ là một số nguyên nhân chủ yếu nhất:

Rối loạn nhịp tim

Nguyên nhân tắc mạch máu đầu tiên chính là do rối loạn nhịp tim. Khi nhịp tim không ổn định khiến máu lưu thông không ổn định theo cũng dễ tích tụ và hình thành các cục máu đông gây ra tình trạng tắc nghẽn. Khi những cục máu đông này di chuyển lên não và gây ra chứng tắc nghẽn mạch máu não vô cùng nguy hiểm.

Người béo phì

Những người có hàm lượng cholesterol xấu trong máu cao thường sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa động mạch. Từ đó khiến thành động mạch và huyết khối hẹp lại gây tắc nghẽn. Bởi vậy nên những người béo phì thường có nguy cơ cao mắc chứng tắc mạch máu.

Người mắc bệnh lý

Tắc nghẽn mạch máu não còn bắt gặp ở những người mang bệnh lý như: Tiểu đường, đột quỵ, xơ vữa động mạch rung nhĩ,.. Đặc biệt với những người đã từng mắc tắc mạch máu não cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Tuy nhiên chúng thường xảy ra trong thời gian ngắn và có thể tự phục hồi.

Hút thuốc lá quá nhiều

Hút thuốc lá quá nhiều là nguyên nhân hàng đầu gây ra hàng loạt căn bệnh nguy hiểm trong đó có tắc mạch máu. Bởi điều này dễ làm tăng hình thành cục máu đông, xơ vữa động mạch, hẹp lòng mạch, tăng cholesterol trong máu, làm tổn thương các tế bào nội mạc mạch máu.

Lười vận động

Cuộc sống hiện đại và tiện nghi khiến con người dần lười vận động thể chất, khiến cho các mạch máu tắc nghẽn. Các chuyên gia y tế khuyên rằng, mỗi người nên vận động tối thiểu 30 phút mỗi ngày, bởi điều này sẽ tốt cho việc lưu thông máu, làm thúc đẩy tuần hoàn máu và làm giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu cũng như các bệnh tim mạch.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Nguyên nhân tắc mạch máu cuối cùng mà chúng tôi muốn nêu ra ở đây chính là do chế độ ăn uống không lành mạnh. Thói quen ăn quá nhiều đường, chất béo, thực phẩm chứa nhiều cholesterol chính là nguyên nhân mắc các bệnh lý tắc mạch máu, tiểu đường, tăng huyết áp,..

Phẫu thuật

Một số người đã từng thực hiện các phẫu thuật lớn ở các vị trí như đùi, bụng, háng sẽ khiến bệnh nhân phải bất động trong thời gian để phục hồi. Khi đó bất kỳ chấn thương lớn nào ở vùng chân cũng có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến động mạch chủ và làm tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu.

Tiền sử gia đình

Một số người có người thân đã từng mắc chứng rối loạn di truyền sẽ có nguy cơ bị huyết khối cao hơn. Bên cạnh đó, các tình trạng khác cũng có thể làm tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông như: Bệnh thận, rối loạn khác ở tĩnh mạch chủ dưới, hội chứng kháng phospholipid,..

Bệnh mạch máu nhỏ

Mạch máu nhỏ cũng là nguyên nhân tắc nghẽn mạch máu không hiếm gặp hiện nay. Ở những người huyết áp tăng cao, đái tháo đường lâu năm không chữa trị tốt khiến các mạch máu nhỏ trên não hư hỏng và gây ra tắc nghẽn.

Cách phòng ngừa tắc nghẽn mạch máu

Tắc nghẽn mạch máu đang có chiều hướng gia tăng không chỉ ở người lớn tuổi mà cả ở những người trẻ. Để phòng ngừa chứng bệnh nguy hiểm này, mỗi người nên thực hiện những điều sau:

Bổ sung nhiều rau xanh và hạn chế sử dụng các thức ăn có chứa nhiều cholesterol
Hạn chế sử dụng các chất kích thích có hại cho sức khỏe như cafe, rượu bia, thuốc lá,..
Khám sức khỏe định kỳ thường xuyên
Tăng cường luyện tập thể dục thể thao đều đặn với các bài tập nhẹ nhàng

Tham khảo thêm:

Bật mí 10 thực phẩm chứa hàm lượng chất béo cao
10 thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa bạn chưa biết

Lời kết

Tắc mạch máu là yếu tố hàng đầu cấu thành nên các căn bệnh nguy hiểm. Việc nắm được những nguyên nhân tắc mạch máu sẽ giúp bạn có được biện pháp phòng tránh sớm nhất và tốt nhất. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đưa ra trong bài sẽ hữu ích đối với tất cả các bạn trong vấn đề bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra, nếu còn bất cứ thắc mắc nào cần được tư vấn hãy liên hệ ngay với Nesfaco qua trang web benhmomau.com.vn để được giải đáp một cách chi tiết nhất nhé!