Rối loạn Lipid máu là tình trạng bệnh lý có một hoặc nhiều thông số lipid bị rối loạn hoặc tăng triglycerid, hoặc tăng LDL-c hay giảm HDL-c…. Căn bệnh này thường được phát hiện cùng lúc với một số bệnh khác như tim mạch, nội tiết, chuyển hóa. Vậy Lipid máu là gì? Nó có tầm quan trọng như thế nào trong cơ thể con người? Nguyên nhân từ đâu dẫn tới căn bệnh này. Hãy cùng Nesfaco đi tìm hiểu sâu hơn về các vấn đề này nhé!

Nội dung chính

Lipid máu là gì?

Lipid máu chính là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể tham gia cung cấp từ 25- 30% năng lượng cho cơ thể. Đây chính là nguồn năng lượng dự trữ lớn nhất trong cơ thể ở dạng dự trữ mỡ trung tính. Bình thường khối lượng mỡ thay đổi theo tuổi, giới tính và chủng tộc. Việc rối loạn Lipid máu hiện nay vô cùng phổ biến nếu bạn không đi khám sức khỏe định kỳ thì khó có thể phát hiện được ra.

Một số triệu chứng của bệnh Lipid máu

Việc rối loạn lipid máu thường có những triệu chứng không rõ ràng nên việc phát hiện ra bệnh này cũng không hề đơn giản. Người bị bệnh thường phát hiện khi đi khám và xuất hiện cùng các căn bệnh khác hoặc khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng thì mới biết. Tuy nhiên, khi người bị Lipid trong máu tăng quá cao sẽ xuất hiện một số triệu chứng ở bên ngoài cơ thể như:

Giác mạc có màu trắng nhạt, hình tròn, thường xuất hiện dưới lòng đen của mắt.
Mí mắt trên và dưới có ban vàng, xuất hiện rải rác ở các vị trí xung quanh.
Gân ở các ngón chân, bàn khớp tay, ngón tay có u vàng gân.
Lòng bàn tay da bị vàng.
Thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt, tức ngực.
Sau khi ăn uống cảm thấy khó tiêu, đầy bụng và khó chịu.
Tê bì chân tay và thường bị đau bắp chân khi đi bộ.

Nếu bạn có những triệu chứng trên hãy đi khám ngay để có những phương pháp điều trị kịp thời nhất. Vậy nguyên nhân từ đâu dẫn tới rối loạn Lipid máu hãy cùng Nesfaco đi tìm hiểu cụ thể hơn.

Nguyên nhân gây rối loạn Lipid máu

Lipid máu thường xuất hiện và gặp ở những người cao tuổi. Tuy nhiên, do lối sống hiện đại, thiếu khoa học nên bệnh này có xu hướng trẻ hóa. Cụ thể ở các nguyên nhân như sau:

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Nếu bạn nạp quá nhiều thực phẩm chứa chất béo vào trong cơ thể thì đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới bệnh.
Thừa cân, béo phì: Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn những người bình thường. Nguyên nhân chính là do hàm lượng Cholesterol xấu trong máu tăng cao tích tụ ở da và các cơ quan nội tạng làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Lười vận động: Đây chính là một trong những nguyên nhân khiến bệnh này ngày càng phổ biến ở những người trẻ tuổi. Lười vận động sẽ làm tăng Cholesterol xấu và làm giảm hàm lượng Cholesterol tốt trong cơ thể.
Căng thẳng, Stress thường xuyên: Khi bạn quá căng thẳng và thường xuyên bị Stress thì có rất nhiều bạn đã tìm tới đồ ăn và các chất kích thích khiến hàm lượng Cholesterol trong máu tăng cao.
Yếu tố di truyền: Theo nhiều nghiên cứu cho biết, những gia đình đã có bố mẹ, anh chị bị mỡ máu cao thì bản thân họ cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn bình thường.

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới rối loạn Lipid máu và gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn hay những người xung quanh. Vì vậy,việc điều trị cũng vô cùng quan trọng. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu một số cách điều trị rối loạn Lipid máu sau đây nhé!

Một số cách điều trị rối loạn Lipid máu

Để điều trị bệnh này, người bệnh cần phải thực hiện đúng nguyên tắc dùng thuốc Tây Y và kết hợp với việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày.

Chế độ ăn uống

Để ngăn ngừa mắc phải bệnh này ở trẻ em và người trưởng thành thì chế độ ăn uống vô cùng quan trọng. Hay đối với những người bệnh mới mắc phải với mức độ vừa và nhẹ thì chưa cần dùng thuốc ngay. Bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày cho phù hợp như:

Hạn chế sử dụng mỡ động vật có chứa nhiều chất béo no. Thay vào đó có thể sử dụng các loại dầu thực vật có trên thị trường.
Tránh ăn quá nhiều đồ ngọt có chứa hàm lượng Cholesterol cao. Ngoài ra cần tránh ăn nội tạng động vật.
Không sử dụng các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá,.. rất có hại cho sức khỏe đặc biệt là những người máu nhiễm mỡ cao.
Tăng khẩu phần rau, hoa quả tươi, và sữa đậu trong những bữa ăn hàng ngày.
Với những người thừa cân, béo phì thì cần thực hiện chế độ giảm cân, ăn kiêng. Chính điều này sẽ giúp bạn điều chỉnh rối loạn Lipid trong máu.

Luyện tập thể dục thể thao- Tăng cường sức khỏe

Những người bị mỡ máu nên dành thời gian luyện tập thể dục, thể thao để tăng cường sức khỏe. Ít nhất là 30 phút 1 ngày, tuần duy trì 5 lần/ tuần. Có thể luyện tập bằng các môn thể thao yêu thích, có thể đi bộ. Đối với những người cao tuổi thì nên áp dụng những bài tập nhẹ nhàng hơn để đảm bảo sức khỏe.

Sử dụng thuốc Tây

Khi người bệnh đã có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí mà không làm giảm được rối loạn Lipid trong máu. Thì bắt buộc phải có sự can thiệp của thuốc Tây. Việc sử dụng thuốc Tây cũng vô cùng đơn giản, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp sử dụng sao cho phù hợp. Tuy nhiên bạn nên kết hợp cả 2 phương pháp để cải thiện bệnh nhanh nhất.

Tham khảo thêm:

Hé lộ điều ít ai biết về bữa sáng cho người mỡ máu cao
Cách giảm mỡ máu bằng bí đỏ hiệu quả

Kết luận

Từ những thông tin mà chúng tôi đưa ra trong bài viết trên. Hy vọng đã giúp bạn hiểu hơn về Lipid máu là gì? Và những nguyên nhân, cách điều trị bệnh này một cách hợp lý nhất. Nếu bạn còn những thắc mắc về bệnh này hãy liên hệ ngay với Nesfaco hoặc truy cập benhmomau.com.vn để được giải đáp nhé!