Tìm hiểu cách chữa mỡ máu bằng tỏi đơn giản tại nhà

Tỏi là gia vị quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình Việt đồng thời là bài thuốc chữa mỡ máu hiệu quả cao. Nếu trước đây người mắc bệnh mỡ máu chủ yếu là người trung tuổi thì giờ đây do cách ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học bệnh nhiễm mỡ máu có xu hướng trẻ hóa. Những người trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc bệnh mỡ máu cao và đối mặt với những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Trong bài viết sau đây mời quý bạn đọc tìm hiểu cách chữa mỡ máu bằng tỏi đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà!

Nội dung chính

Tại sao tôi có thể giúp làm giảm mỡ máu?

Trong Đông y chữa máu nhiễm mỡ thì không thể bỏ qua những bài thuốc đến từ tỏi. Theo nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tỏi có tác dụng làm giảm mỡ máu nhờ hợp chất sulfide được tìm thấy trong tỏi tươi có tác dụng ức chế sự hấp thụ cholesterol qua màng ruột đồng thời đào thải cholesterol dư thừa qua đường bài tiết.

cách chữa mỡ máu bằng tỏi — Trong tỏi có chứa sulfide có tác dụng làm giảm mỡ máu

Bên cạnh đó còn có khả năng làm giảm triglyceride và cholesterol trong máu tương tự như Clofibrate, làm tăng cholesterol có lợi HDL và giảm hàm lượng cholesterol xấu LDL. Từ đó làm giảm khả năng chuyển hóa mỡ trong máu, chống xơ cứng động mạch vành, động mạch ngoại vi, động mạch não,…

Cách làm giảm mỡ máu chữa mỡ máu bằng tỏi

Theo nghiên cứu đông y có rất nhiều phương pháp chế biến tỏi để sử dụng như một vị thuốc nam hỗ trợ điều trị mỡ máu. Dưới đây là những phương pháp mà các bạn có thể tham khảo và điều trị mỡ máu bằng tỏi ngay tại nhà.

Cách 1: Chữa mỡ máu bằng tỏi đường phèn đậu xanh

Sử dụng 100g đậu xanh và 50 tép tỏi cùng đường phèn cho vào 500ml nước vào một bát to. Tiến hành hấp cách thủy các nguyên liệu được lựa chọn và sử dụng cả nước cả cái trong một ngày. Đây là cách chữa mỡ máu bằng tỏi đơn giản và mang tới hiệu quả ngay tại nhà.

Cách 2: Chữa mỡ máu bằng tỏi ngâm rượu

Ngâm tỏi với rượu từ 35 đến 45 độ theo tỉ lệ 1 : 5 ( 1kg tỏi với 5 lít rượu). Rượu tỏi có tác dụng làm giảm huyết áp, giảm cholesterol, chống xơ vữa động mạch. Tuy nhiên người dùng cần chú ý không nên uống quá nhiều loại rượu này sẽ làm tăng huyết áp trong cơ thể người bệnh.

Cách 3: Chữa mỡ máu bằng tỏi gừng chanh

Sử dụng 3 củ tỏi tách nhánh, bóc vỏ và thái lát. Sử dụng bốn quả chanh để cả vỏ, rửa sạch bằng nước muối nhạt. Gừng 2 củ nhỏ cạo vỏ, rửa sạch và thái lát. Cho ba nguyên liệu được chuẩn bị vào máy xay hoặc cối giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn sau đó cho ra nồi đun sôi cùng 2 lít nước.

Để dung dịch này vào bình và dùng dần, người bệnh nên uống vào lúc đói mỗi ngày 1 cốc vào buổi sáng. Và uống liên tục trong 6 ngày rồi ngừng và sau một thời gian lại uống liên tục 6 ngày tiếp là cách chữa mỡ máu bằng tỏi hiệu quả.

Cách 4: Chữa mỡ máu bằng tỏi và đậu trắng

Sử dụng 100 gam tỏi bóc vỏ, thái lát cùng 100g đậu trắng vo sạch. Cho hai nguyên liệu này đổ vào nồi và đổ 2 lít nước rồi đun cạn đến khi còn 1/8 lượng nước ban đầu thì bắc ra uống hàng ngày. Sử dụng bài thuốc này một tháng liên tục sẽ khiến lượng mỡ máu cho cơ thể giảm một cách đáng kể.

Cách 5: Chữa mỡ máu bằng tỏi và mật ong

Sử dụng tỏi bóc vỏ, xay nhuyễn với gừng và đổ thêm nước cốt chanh, nước lọc và mật ong khuấy đều tạo thành một dung dịch. Để hỗn hợp vào bình thủy tinh bảo quản trong tủ lạnh trong 5 ngày. Vào lúc đói hoặc trước bữa ăn uống 2 thìa/ lần hoặc pha loãng 2 thìa với 1 cốc nước rồi uống. Chú ý không uống liên tục hai tuần sẽ gây nóng cơ thể. Đây là một trong những cách giảm mỡ máu không dùng thuốc được nhiều người tin dùng và mang tới hiệu quả cao.

Lưu ý khi chữa mỡ máu bằng tỏi

Để sử dụng các bài thuốc chữa mỡ máu phát huy tác dụng tối đa người dùng cần chú ý một số điều sau đây:

Đây chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh, người bệnh cần kết hợp sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để đạt hiệu quả cao trong điều trị bệnh.
Hiệu quả điều trị mỡ máu bằng tỏi ở mỗi người không giống nhau.
Bạn nên sử dụng những củ tỏi tròn, căng không nên sử dụng tỏi mọc mầm hay nấm mốc.
Không ăn quá 5 gam tỏi/ 1 ngày vì hỏi có tính nóng ăn nhiều sẽ gây hại cho dạ dày, chóng mặt, chảy máu,…
Để loại bỏ hơi thở khó chịu từ tỏi bạn có thể nhai lá bạc hà, rau diếp cá, ăn táo ngay sau khi dùng tỏi. Hoặc có thể súc miệng bằng trà xanh, sữa bò, cà phê không đường,…
Những đối tượng không nên sử dụng tỏi gồm người bị dị ứng với tỏi, mắc bệnh về mắt, bị tiêu chảy, bị đầy hơi,…
Trong quá trình sử dụng nếu cơ thể có những biểu hiện bất thường cần ngưng sử dụng và thông báo ngay với bác sĩ chuyên khoa.

Tham khảo thêm:

Cách trị máu nhiễm mỡ tại nhà đơn giản, hiệu quả
[Góc giải đáp] Xét nghiệm mỡ máu hết bao nhiêu tiền?

Lời kết

Hy vọng với những chia sẻ trên đây của Nesfaco đã giúp bạn tìm hiểu cách chữa mỡ máu bằng tỏi hiệu quả ngay tại nhà. Người bệnh cần chú ý khi sử dụng những bài thuốc dân gian này cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đạt được hiệu quả tối đa.